Ratschläge Ihrer Apothekerin "Gesundheitstipps"

Erkältung oder Allergie?
Immer mehr Menschen leiden unter Nies- oder Juckreiz, tränenden Augen, Husten oder sogar Atemnot. Da stellt sich dann die Frage, ob es sich um eine Erkältung oder um eine Allergie handelt. Bei beiden Ursachen sind die Symptome oft zum Verwechseln ähnlich, aber die Behandlung muß ganz unterschiedlich erfolgen. Deshalb ist es sehr wichtig, die Ursache der Beschwerden genau abzuklären.
Hilfe für trockene Augen
Zunehmend kommen Kunden zu uns in die Apotheke, die über trockene, brennende, gereizte oder tränende Augen klagen. Die Ursachen für dieses Problem sind vielfältig. Arbeit am Bildschirm, Klimaanlagen, mangelnde Flüssigkeitszufuhr oder Erkrankungen wie Diabetes, Schilddrüsenfunktionsstörungen und Allergien können ebenso wie manche Medikamente Benetzungsstörungen am Auge hervorrufen.
Warm oder kalt?
Wärme und Kälte helfen, wenn man sie gekonnt anwendet, bei vielen Beschwerden.
Winterzeit – Hustenzeit!
Der Hustenreiz, der unsere Nachtruhe stört und so quälend werden kann, dass man sich fast übergeben muß, ist eigentlich eine Schutz- und Abwehrreaktion des Körpers. Durch den Hustenreflex werden alle Dinge ausgestoßen, die nicht in die Atemwege gehören. Er wird ausgelöst durch kalte Luft, durch Rauch, Abgase oder Dämpfe von Chemikalien, auch manche Medikamente haben als Nebenwirkung Hustenreiz.
Sibirische Kälte? Kein Problem!
In diesem Winter beißt die Kälte heftig in Nase und Ohren, wenn wir das Haus verlassen. Aber wenn wir uns gut schützen, können wir das herrliche Winterwetter so richtig genießen und brauchen keine Schäden zu fürchten.
Der Arzneimittelpass
Arzneimittel während der Schwangerschaft? Ist das denn sinnvoll? Es gibt durchaus gute Gründe dafür, in der Schwangerschaft eine Behandlung mit Medikamenten durchzuführen. Viele Frauen leiden während der Schwangerschaft unter Beschwerden, die aus dem veränderten Hormonhaushalt resultieren. Bei aller Vorsicht im Umgang mit Arzneimitteln kann es da nötig sein, ein helfendes Medikament einzunehmen.
Gutes für Ihre Beine!
Jetzt kommt der Frühling und die Temperaturen steigen. Was viele Menschen sehr freut, bereitet anderen Probleme. Mit zunehmender Wärme leiden sie verstärkt unter angelaufenen Beinen oder sogar schmerzenden Krampfadern. Da heißt es vorbeugen!
Mundgeruch?
Mundgeruch ist ein lästiges Problem, das etwa jeden Dritten gelegentlich befällt. Bei circa 5 Prozent der Menschen handelt es sich um einen Dauerzustand.
Heuschnupfen
Die Sonne scheint, und es ist so warm, dass wir den Winter-mantel schon gar nicht mehr anziehen wollen. Auch die ersten Schnee-glöckchen und Krokusse zeigen ihre Blüten. Was des einen Freud ist des anderen Leid. Alle Menschen, die auf die Blüte von Hasel und Erle allergisch reagieren, leiden jetzt schon unter den typischen Symptomen des Heuschnupfens.
Homöopathie & Hausapotheke
Auf der Suche nach alternativen Therapien finden immer mehr Menschen zur Homöopathie. Diese Heil-methode beruht auf der Theorie ihres Erfinders Samuel Hahnemann, „similia similibus curantur“, Gleiches mit Gleichem zu heilen. Die Selbstheilungskräfte des Körpers werden angeregt, indem z.B. gegen Fieber eine starke Verdünnung (Potenz) eines fiebererzeugenden Mittels eingesetzt wird. Je stärker ein Mittel verdünnt (potenziert) wird, umso stärker ist seine Wirkung.
Schleimlöser
Sehr häufig geht eine Erkältung mit festsitzendem Schleim in den Bronchien, im Kehlkopf oder den Stirn- und Nasennebenhöhlen einher. Welche Möglichkeiten gibt es, diese Verschleimungen zu lösen?
Mikronährstoff Zink
Die Bedeutung mancher Nährstoffe zeigt sich am deutlichsten, wenn sie nicht in ausreichender Menge zur Ver-fügung stehen. Wenn Sie häufig unter Infekten leiden, wenn Ihre Haut oft gereizt reagiert, wenn Haare und Nägel brüchig sind, wenn Sie sich müde und lustlos fühlen, dann kann das an einem Mangel an Zink liegen.